A wingwave coachingról
A wingwave egy szóösszetétel, mely az angol nyelvből ered. A szó a wing és a brainwave szavakból született. Az összetétel első tagja a pillangó szárnycsapásaira, míg a wave a rezgésekre, hullámokra utal. Ez úgy értelmezendő, hogy a pillangó egy kis állat, de szárnycsapásaival a Föld egy más részén hatalmas vihart kelthet.
A wingwave technika különlegessége, hogy rendkívül gyorsan, hatékony eredményt érhetünk el vele. És hogy hogyan működik? A módszer három különleges technikát egyesít.
- Kétoldali agyfélteke-stimulációt alkalmazva a coach képes előidézni éber állapotban ügyfelénél az álombeli REM-szakaszokat és ezzel a technikával feloldja az agyban rögzült stresszt.
- A második alkalmazott technika az úgynevezett izomtesztelés, mely során a coaching folyamatot a coach hajszálpontosan megtervezi és azonosítja a stresszt kiváltó tényezőket.
- A harmadik technikával, az úgynevezett neurolingvisztikus programozással pedig lehetővé válik a cél kitűzése és elérése.
Miért lehet hasznos a wingwave coaching?
Segítségével nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válunk a stresszhelyzetekben, aktiválódnak belső erőforrásaink, nő a kreativitásunk, önmotivációnk, önbizalmunk, látjuk magunk előtt a kitűzött célt és mentálisan felkészültté válunk a teljesítésre. A módszer feloldja bennünk a teljesítménykorlátozó hiedelmeket és ezeket erőforrásos állapottá alakítja. Az eredmény egész rövid időn belül szembetűnő és hosszan tart.
Kinek lehet hasznos a módszer alkalmazása?
Akár magánembereknek, üzletembereknek, akik rendszeresen, vagy akár alkalmanként prezentációkat tartanak; tanulóknak, akik nehezen kezelik a vizsgadrukkot; sportolóknak, akik sportversenyekre készülnek; lámpalázas művészeknek és még hosszasan sorolhatnánk a listát. A wingwave coaching segítséget nyújt mindazok számára, akik nehezen kezelik a mindennapos stresszhelyzeteket, konfliktushelyzeteket, akik előadásokra, állásinterjúkra készülnek. Ez a módszer önelfogadásra nevel, fokozza teljesítményünket és kreativitásunkat is.
